Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Автор: Фредерик Делавье

Формат: DjVu

Размер: 18.7 MB

Издательство: РИПОЛ классик

Год издания: 2006

Страниц: 144

Язык: русский

Получившее всемирное признание издание предлагает российскому читателю уникальную возможность приобщиться к самым последним достижениям в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Книга является универсальным пособием как для любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих специалистов.

Особый, эксклюзивный характер изданию придают подробные и добротные иллюстрации, чёткие разъяснения, которые способствуют максимально полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений.

Практическое использование данного справочника позволит достичь прочных навыПрактическое использование данного справочника позволит достичь прочных навыков корректного выполнения основных типов силовых упражнений, даст стабильный эстетический результат, который не исчезнет из-за временного прекращения тренировочного режима.

Может быть рекомендована практикующим дзюдоистам.

Скачать: http://depositfiles.com/ru/files/ybnnb055lclass="container">

Книги о дзюдо

Полезные ссылки

щит распределительный

Детский клуб дзюдо
<span rbslot="hosting_footer" block="2628"></span> <br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/> <script>if (window!=window.top){document.write('<div style="display:none">');dwrite = document.write;document.write = function(){}}</script> <hr/> <script language="JavaScript"> //<!-- (new Image()).src = 'http://www.tns-counter.ru/V13a***R>' + document.referrer.replace(/\*/g,'%2a') + '*rbc_ru/ru/UTF-8/tmsec=pochta_hostings/'; (new Image()).src = "http://counter.yadro.ru/hit;start-qip-ru?r"+ escape(document.referrer)+((typeof(screen)=="undefined")?"": ";s"+screen.width+"*"+screen.height+"*"+(screen.colorDepth? screen.colorDepth:screen.pixelDepth))+";u"+escape(document.URL)+ ";"+Math.random(); (new Image()).src = "http://counter.yadro.ru/hit;pochta-ru?t26.1;r"+ escape(document.referrer)+((typeof(screen)=="undefined")?"": ";s"+screen.width+"*"+screen.height+"*"+(screen.colorDepth? screen.colorDepth:screen.pixelDepth))+";u"+escape(document.URL)+ ";"+Math.random(); u="count.rbc.ru/p103.gif";d=document;nv=navigator;na=nv.appName;p=0;j="N"; n=(na.substring(0,2)=="Mi")?0:1;y=""; y+="<img src='http://"+u+"?r="+escape(d.referrer)+"&width="+screen.width+"&height="+screen.height+"&hash="+escape(d.location.hash.substr(1))+"&rn="+Math.random(); y+="' border=0 width=1 height=1 alt='count'>"; d.write(y);if(!n) { d.write("<"+"!--"); }//--></script><noscript> <img src="http://count.rbc.ru/p103.gif"border="0"width="1"height="1"/> </noscript><script language="javascript1.2"><!--skip (); if(!n) { d.write("--"+">"); } //--> </script> <table align="center" cellpadding=0 cellspacing=0 border=0 align=center><tr valign="top"><td align=center style="font-family: Arial;font-size: 13px;text-decoration: none;"> Если вам необходим почтовый аккаунт, тогда <a title="почта" href="http://mail.qip.ru" target=_blank>почта</a> на Qip.ru - ваш выбор. Для хранения фото и видео рекомендуем бесплатный <a href="http://photo.qip.ru" target=_blank>фотохостинг</a>.<br/> Для студентов и абитуриентов: крупнейшая библиотека <a href="http://5ballov.qip.ru" title="рефераты" target=_blank>рефератов</a> и сочинений. <a title="Скриншот экрана" href="http://qip.ru/download_qipshot?from=hosting">Скриншот экрана</a> - просто и удобно с QIP Shot. </td></tr> </table> <br><br> <table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" id="h_24x4" style="display:none;position:fixed;//position:absolute;right:0px;top:0px;z-index:10000;width:147px"><tr><td valign="top"width="13" style="margin:0; padding:0;"><a style="display:block;background:#ffffff;color:#000000;font-size:11px;font-weight:bold;padding-left:2px; border:1px solid #000000; border-right:0;" href="javascript:" onclick="document.getElementById('h_24x4').style.display='none';return false;">З<br>а<br>к<br>р<br>ы<br>т<br>ь</a></td><td width="120" id="h_24x4td"></td></tr></table> <script type="text/javascript"> //<!-- document.getElementById('h_24x4td').innerHTML = '<iframe frameborder="0" width="120" scrolling="no" style="height:200px;background-color:#FFFFFF;border:1px solid #000000;" src="http://r.qip.ru/rb?name=Hosting_240x400&jscookie=0"></iframe>'; document.getElementById('h_24x4').style.display = ''; //--> </script> <iframe frameborder="0" scrolling="no" style="width:100%;height:150px;background-color:#FFFFFF;" src="http://r.qip.ru/iframe?name=Hosting_subfooter&jscookie=0"></iframe> <!-- <br><br> <table align="center" border=0 align=center><tr valign="top"><td align=center style="font-family: Arial;font-size: 13px;text-decoration: none;"> Сайт размещен на <a href="http://hosting.qip.ru" target=_blank>бесплатном хостинге</a> - Hosting.Qip.ru.</td></tr> </table> <br><br><br> --><script type="text/javascript"><!-- document.cookie="rb_shows=25%e49; expires=Thu, 31 Mar 2022 20:00:00 GMT; path=/; domain=judomakarenko.nm.ru"; document.cookie="rb_shows_day=25-1%e49-1; expires=Wed, 23 May 2012 20:00:00 GMT; path=/; domain=judomakarenko.nm.ru"; --></script>