"Боевой дух дзюдо"
- Вступление
- Причины моих успехов
- Базовые принципы
- Думать самостоятельно
- Если что-то не заладилось
- Как расслабиться
- Превратить слабые стороны в свое оружие
- Рассчитывать на худшее
- Учитесь на своих поражениях — не бойтесь проиграть
- Учитесь у других — шанс есть у каждого
Статьи о дзюдо
Соревновательная деятельность в спортивной борьбе
Авторы: Калмыков С.В., Сагалеев А.С., Дагбаев Б.В.
Формат: pdf
Размер: 1.2Mb
Издательство: Бурятского госуниверситета
Год издания: 2007
Страниц: 204
Язык: русский
Проанализированы данные научно-методической литературы по проблемам соревновательной деятельности спортсменов – единоборцев. Авторы представили результаты экспериментальных исследований предсоревновательной подготовки на примере вольной борьбы.
Книга предназначена для студентов, аспирантов, преподавателей, тренеров, а также специалистов физической культуры и спорта различного профиля.
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ЕДИНОБОРЦЕВ: ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ
Соревновательное противоборство с позиций теории деятельности
Структура соревновательной деятельности
Управление тренировочно-соревновательной деятельностью
Контроль соревновательной деятельности
Тактика соревновательной деятельности
Надежность соревновательной деятельности
Индивидуальный стиль соревновательной деятельности
Моделирование соревновательной деятельности
Этнопсихологические аспекты соревновательной деятельности
ГЛАВА 2. ПРЕДПОСЫЛКИ ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ БОРЦОВ
Зрелищность как важнейший фактор развития борьбы
Изменение правил и методика подготовки спортсменов
Технико-тактическая подготовка
Физическая подготовка
Практика подготовки к соревнованиям
Соревновательная деятельность в современной вольной борьбе
ГЛАВА 3. МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ БОРЦОВ В СВЯЗИ С ТРЕБОВАНИЯМИ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Совершенствование технико-тактической подготовленности
Специальная скоростно-силовая подготовка
Развитие специальной выносливости
Тренировочный процесс на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Скачать: http://depositfiles.com/ru/files/8ypzggdgn
Услуги Поливомоечной машины, оборудования, аренда техники главная поливомоечная машина на базе зил.
Книги о дзюдо
- Теоретические аспекты построения спортивной тренировки в единоборствах
- Анатомия упражнений на растяжку
- Питание и диета для спортсменов
- Энциклопедия упражнений
- Курс 100 отжиманий
- Динамическая растяжка
- Анатомия бодибилдинга
- Жми лежа! Универсальная жимовая система
- Новая энциклопедия бодибилдинга
- Правильное питание при занятиях спортом и физкультурой
- Рукопашный бой в России в первой половине ХХ века
- Психология спорта
- Антология отжиманий
- Медицинский справочник тренера
- Спортивная физиология
- Биомеханика двигательного аппарата человека
- Как быстро сесть на шпагат
- Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомендации
- Спортивный массаж
- Подвижные игры
- Питание спортсменов
- Заболевания и повреждения при занятиях спортом
- Stretching (растяжки)
- Реабилитация в спорте
- Психология и психогигиена в спорте
- Теория и методика физического воспитания и развития ребенка
- Теория и методика обучения предмету «Физическая культура»
- САМБО. Техника борьбы лежа. Защита
- Основы классического дзюдо
- Тактика борца-самбиста
- Тренировка в спортивной борьбе
- САМБО. Техника борьбы лежа. Нападение
- Искусство борьбы в партере
- Анатомия силовых упражнений
- Дзюдо. Система и борьба
- Спортивная борьба
- Руководство самозащиты без оружия
- Восточные единоборства
- Боевое дзюдо
- Джиу-Джитсу. Японская система физического развития и самозащиты
- Дзюдо. Основы тренировки
- Борьба дзюдо. Первые уроки
- Спорт XXI века: универсальные единоборства
- Кодокан дзюдо
- Дзюдо. Техника самообороны
- Тактика борьбы самбо
- Учимся дзюдо с Владимиром Путиным
- Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость
- Применение восстановительных средств в спорте
- Качаем мускулы. Упражнения для мускулатуры в картинках
- Борьба дзюдо
- Спортивная медицина
- Искусство ближнего боя. Книга 1
- Искусство ближнего боя. Книга 2
- Фармакологическая помощь спортсмену
- Борьба самбо
- Энциклопедия физической подготовки
- Многолетняя подготовка дзюдоистов
- Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте
- Соревновательная деятельность в спортивной борьбе
- Теория и методика детско-юношеского дзюдо
Полезные ссылки
